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Überanstrengung der Augen

Überanstrengung der Augen

Sehaufgaben wie Lesen, mit einem Computer oder Fernsehen, stets beide Augen, um die Nachfrage auf dem gezielten Bilder zu konzentrieren. Allerdings verlängerte Auge Nutzung oft macht die Augen müde.

Wenn die Augen überstrapaziert werden, neigen die Augenmuskeln zu verschärfen, so dass die Augen trocken werden oder unangenehm. Die üblichen Symptome sind: Lichtempfindlichkeit, Schwere Augenlider, Augenreizung, trockene Augen, verschwommenes Sehen oder Sehen von Doppelbildern. Stressigen Lebensstil ist oft die Hauptursache.

Überanstrengung der Augen kann kein ernsthaftes Problem sein, aber wenn sie nicht aufgehalten wird, so kann sie beschädigt Vision oder anderen Augenproblemen führen. Proper Rest kann oft die Belastung der Augen zu lindern. Da Vitaminmangel kann auch in müden Augen führen, eine gesunde Ernährung oder Vitaminpräparaten helfen.