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La fatiga visual

La fatiga visual

Visual tareas tales como leer, usar una computadora o mirar televisión, en constante demanda de los dos ojos para concentrarse en las imágenes específicas. Sin embargo, el uso prolongada del ojo a menudo hace que los ojos cansados.

Si los ojos son usados en exceso, los músculos del ojo tiende a apretar, haciendo que los ojos se secan o incómodo. Los síntomas habituales son: sensibilidad a la luz, pesadez de párpados, irritación ocular, sequedad ocular, visión borrosa o visión doble. Estilo de vida estresante es a menudo la causa principal.

Tensión del ojo no puede ser un problema serio, pero si se le permite continuar, puede llevar a una visión dañados u otros problemas oculares. descanso adecuado a menudo puede aliviar la tensión del ojo. Dado que las deficiencias de vitaminas también puede resultar en los ojos cansados, una dieta sana o suplementos de la vitamina puede ayudar.

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